sábado, 28 de mayo de 2016

MEJILLONES CON PIPIRRANA


Plato nutritivo y refrescante donde los haya, ideal para el verano, de fácil preparación agradable a la vista y rico al  paladar. te animas a prepararlo?  pues manos a la obra!......seguro triunfarás !

El éxito de este plato consiste en elegir unos buenos mejillones, que sean gordos y frescos, a partir de ahí todo es coser y cantar! lo primero es limpiar bien los mejillones y cocerlos al vapor sin nada de agua ni de sal pues ya la tienen ellos dentro, hay quien acostumbra poner una hoja de laurel y medio limón, yo prefiero no hacerlo, pues el laurel al ser tan potente les  restaría ese  rico sabor a mar que tiene el mejillón  coceremos hasta que estén todos abiertos, guardamos el agua que podemos utilizar en cualquier momento para un arroz o una sopa, ya sabes que en la cocina no se tira nada, retiramos la concha vacía y  la que queda con la vulva la completamos con pipirrana muy picadita y aliñada con aceite, sal y vinagre y a la nevera que se pongan bien fresquitos!!!!

BOQUERONES EN VINAGRE


Este plato plato es un poquillo laborioso pero eso no quiere decir que sea difícil, solo requiere de un poco de paciencia y una vez que lo tienes te darás cuenta que ha merecido la pena porque además de que están riquísimos te duran  en la nevera hasta una semana, y así tienes en un momento dado un exquisito aperitivo que gusta a la mayoría y que casi nadie prepara por lo laborioso que es.

Para un kilo de boquerones necesitamos:

  • medio litro de vinagre
  • dos cucharadas colmadas de sal
  • dos limones
  • ajo y perejil muy picadito
  •  una buena dosis de paciencia
  • y mucho cariño

PREPARACIÓN:
Lo primero que haremos será limpiar los boquerones y quitarle las espinas, dejaremos bajo el grifo hasta que desangren bien deben quedar lo más blancos posible

 mientras tanto preparamos una salmuera  de sal y vinagre con un buen chorreón de limón que les ayudará a blanquear más, sacamos los boquerones del agua escurrimos bien y los vamos poniendo en la salmuera con el lomo hacia arriba, dejamos así unas cuatro horas
pasado este tiempo escurrimos bien, separamos los lomos y quitamos las colitas, los ponemos en una fiambrera y metemos en el congelador un mínimo de 24 - 48 horas  para así evitar riesgos de anisakis.
 cuando los vayamos consumir los sacamos del congelador la noche anterior,  y una vez descongelados aliñamos con ajo, perejil y aceite de oliva y... listo para comer!
                                                                  buen provecho !!!!


BROCHETAS DE POLLO


Deliciosas y saludables brochetas de pollo con verduritas, fáciles y rápidas de preparar, 
Lo primero que haremos será aliñar le pollo, si puede ser la noche antes mejor, así coje mejor los sabores, los aliños depende del gusto de cada uno yo le pongo aliño de pinchitos y un poquito de hiervas provenzales que le da un toque especial.
Se pasan las verduras por la plancha vuelta y vuelta, hay quien las pone en crudo pero yo prefiero pasarlas antes un poquito por la plancha, porque al pincharlas en vertical no se harían bien por el centro,
una vez hechas las dejamos enfriar un poquito y las vamos pinchando alternando con el pollo,pasamos por la plancha y...listas nuestras brochetas !!!
 acompañadas de unas patatas al microondas tenemos un plato de lo más !!!

domingo, 22 de mayo de 2016

BIZCOCHO DE NARANJA CON COBERTURA DE CHOCOLATE


                                                                             

La elaboración y los ingredientes  de este sabroso y jugoso bizcocho es igual que el clásico de naranja, la única diferencia es que este va relleno y cubierto de chocolate, esto hace que esté más rico e irresistible, y no te conformes con comerte solo un trocito, y más si eres adicto al chocolate. Además de los ingredientes para el bizcocho, ( ver receta anterior) para la cobertura y el relleno de este necesitaremos lo siguiente:

  • una tableta de chocolate para cobertura
  • tres cucharadas de azúcar glas
  • tres cucharadas de agua 
  • una cucharada de mantequilla
Utilizaremos la mitad de la tableta de chocolate para el relleno y la otra mitad para la cobertura, esta la haremos fundiendo el chocolate al baño maría junto con el azúcar, el agua y la mantequilla, cuando esté fundido lo apartamos y lo dejamos enfriar un poco antes de cubrir.

El relleno lo haremos  rallando el chocolate,  yo lo he hecho con el pela-patatas y me ha quedado así....bonito verdad!                                            

Cuando tengamos la masa del bizcocho hecha vertemos la mitad en el molde, echamos las virutas de chocolate repartiéndolas bien
 cubrimos con el resto de la masa, metemos en el horno unos 45-50' más o menos dependiendo del tipo de horno, cuando lo tengamos, desmoldamos y dejamos enfriar,
                                                                                 
 ahora ya solo falta cubrir con el chocolate, lo haremos con una espátula o con la ayuda de una cuchara procurando derramar lo menos posible porque seguro terminarás rebañando y comiéndotelo tu, y eso son calorías extra pal cuerpo... jajaja !  Espero que te guste, y te animes ha hacerlo seguro que triunfas !!!

domingo, 24 de abril de 2016

BIZCOCHO DE NARANJA


Bizcocho de naranja esponjoso casero y fácil, se prepara con la famosa "medida del yogur"pero sustituyendo el yogur por zumo de naranja, esto hace que la masa sea más ligera que en otros bizcochos, y sigue estando jugoso aunque pasen los días. su facilidad reside en que al utilizar el vaso del yogur para medir las cantidades de cada ingrediente,  no te equivocas y te olvidas de gramos o cucharadas, si sigues todos los pasos de esta receta, te va a quedar así de deliciosa, y los tuyos te lo agradecerán.

INGREDIENTES:
para medir utilizaremos el vaso de un yogur
  • cuatro huevos
  • 4 vasitos de harina
  • 3 de azúcar 
  • 1 de zumo de naranja
  • 1 de aceite de oliva
  • 1 sobre de levadura royal
  • ralladura de limón y de naranja
    PREPARACIÓN:
Empezamos precalentando el horno a 160º y mientras vamos preparando la masa del bizcocho, en un bol ponemos los huevos, el azúcar, el aceite y las raspadura de limón y de naranja , batimos con la batidora y las varillas cuando esté todo bien mezclado añadimos el zumo de naranja y poco a poco vamos añadiendo la harina que antes habríamos tamizado con la levadura. el hecho de tamizar la harina junto con la levadura es para para que esta se mezcle mejor, no quede nada de grumos y el bizcocho suba de una manera más uniforme,terminamos de mezclar todo bien y vaciamos en un molde que previamente hemos engrasado y espolvoreado con harina para que no se nos pegue, lo metemos en el horno unos 45 o 60 minutos más o menos dependiendo del horno, para saber si esta bien cocido pinchamos con un palillo de pinchito y si sale seco podemos apartar. dejamos enfriar, desmoldamos y espolvoreamos con azúcar glas.
                                            



jueves, 14 de abril de 2016

FLAN DE HUEVO

INGREDIENTES:

  • un litro de leche entera
  • 6 huevos 
  • 4 cucharadas de azúcar
  • un palito de canela
  •  cáscara de limón
  • caramelo liquido
  • bizcocho o sobaos
PREPARACIÓN.
separamos una taza de leche y ponemos el resto a calentar con el palito de canela la cascara de limón y el azúcar, dejamos hervir y apartamos, batimos los huevos con la taza de leche que teníamos reservada y mezclamos con la leche caliente, cubrimos el molde que hayamos elegido con caramelo liquido y echamos en el la mezcla sin llenar del todo, para después poner los bizcochos, que también podemos sustituir por sobaos o galletas, eso ya depende del gusto de cada uno, metemos en el horno al baño maría unos 30 ó 40 minutos cuando esté empezando a cuajar cubrimos con los bizcochos que luego al darle la vuelta sobre el plato harán de base y ellos solos se bañarán del caramelo que pusimos en el fondo del molde.dejamos enfriar guardamos en la nevera y al día siguiente  es cuando está sencillamente delicioso!... irresistible!

 también podemos utilizar moldes individuales

miércoles, 13 de abril de 2016

BERENJENAS RELLENAS


Este es un plato muy fácil de preparar, económico y muy saludable. te animas a prepararlo? para ello necesitaremos. ( para cuatro personas)

  • una berenjena por persona
  • 1/4 de carne picada 
  • dos pimientos
  • unacebolla
  • dos dientes de ajo
  • dos tomates
  • sal, pimienta y orégano
  • queso mozzarella o rallado
PREPARACIÓN:
con el cuchillo marcamos los bordes y con la ayuda de una cuchara vaciamos la berenjena y reservamos la pulpa, pasamos las berenjenas por la plancha y por ambos lados a fuego medio.
hacemos un refrito con el pimiento, la cebolla, el ajo, el tomate , la pulpa de la berenjena y la carne, salpimentamos y rellenamos las berenjenas

cubrimos con el queso mozzarella, espolvoreamos con orégano y gratinamos 

listo el plato !!